Gamma-linolenic acid (GLA) adalah asid lemak omega-6 yang biasanya ditemui dalam minyak tumbuhan seperti
borrage seed oil, evening primrose oil, dan black currant seed oil. Asid lemak omega-6 are adalah essential fatty acids iaitu asid lemak yang diperlukan badan tetapi tidak dihasilkan oleh badan kita. Kita memperoleh asid lemak perlu ini melalui makanan yang kita makan.
borage |
evening primrose |
Bersama-sama asid lemak omega-3, asid lemak omega-6 memainkan peranan penting dalam fungsi otak dan juga pertumbuhan badan yang normal. Juga dikenali sebagai polyunsaturated fatty acids (PUFAs), GLA membantu meransang pertumbuhan kulit dan rambut, mengekalkan kesihatan tulang, mengawal metabolisme dan mengekalkan kesihatan sistem pembiakan.
Cara bertindak. GLA bertindak sebagai anti-inflammatory (anti radang), antithrombotic, antiproliferative dan merendahkan lipid (lemak). GLA juga mempunyai sifat vasodilatation dan me'relax'kan smooth muscle.
Indikasi klinikal atau siapa yang memerlukan supplemen GLA:
- Rheumatoid arthritis (RA) - dalam beberapa kajian menggunakan GLA samada dari sumber borrage oil atau evening primrose oil didapati mereka yang mengambil supplemen GLA menunjukkan perubahan positif dari sudut kurangnya sakit sendi, kurang bengkak sendi yang mengalami RA dan 'morning stiffness'.
Rheumatoid Arthritis |
- Atopic eczema - Kajian mengenai kaitan antara GLA dan atopy eczema iaitu penyakit kulit yang gatal turut dibuat dan didapati GLA boleh mengurangkan kegatalan disebabkan atopy eczema.
atopic eczema |
- Acute respirotary distress syndrome - GLA didapati mengurangkan inflammation yang dihadapi pesakit yang menderita ARDS.
- Asthma - Kajian menunjukkan pesakit asthma yang mengambil GLA mendapat kesan positif dari segi kurangnya biosintesis leukotriene dan kurang penggunaan inhaler.
- Premenstrual syndrome - dalam satu kajian mengaitkan GLA dan premenstrual syndrome didapati 61 peratus mengakui bebas daripada simptom haid sepenuhnya, 23 peratus mengalami simptom haid tetapi berkurangan dan 15 peratus tidak mengalami perubahan langsung.
- Penyakit cardiovascular - GLA juga didapati berkesan dalam mengurangkan cholesterol dalam darah sekaligus melindungi daripada penyakit cardiovascular.
- Attention Deficit/Hyperactivity Disorder
- Cancer - GLA didapati membantu ubat chemotherapy tamoxifen dan paclitaxel dalam rawatan kanser payudara. GLA juga didapati dapat merawat kanser seperti glioma dan memiliki sifat cytotoxic agent terhadap kanser pundi kencing. Juga didapati memiliki sifat sinergistik terhadap rawatan kanser pancreas dengan ubat gemcitabine.
- Osteoporosis - GLA juga melambatkan proses osteoporosis dan meningkatkan ketumpatan tulang.
- Diabetic Neuropathy - Bagi pesakit diabetis yang mengalami komplikasi seperti diabetic neuropathy, GLA dapat membantu memulihkan sistem saraf yang terlibat. Didapati dalam kajian GLA dapat membantu mengembalikan rasa sejuk dan panas, reflex sendi dan kekuatan otot.
Setiap kapsul mengandungi lebih 300mg GLA. Ianya digabungkan dengan sunflower oil dan vitamin E untuk meningkatkan keberkesanan dan kestabilannya. Kesegaran dan keberkesanannya dijamin oleh ShakleeGuard, anti-oksidan semulajadi yang dipatenkan.