Percutian tip top!!

Morning... hari ni bersiaran dari kota kinabalu sabah bah...
Alhamdulillah sejak join shaklee ni, ada je rezeki lebih...boleh la bawa family jalan jalan...
Alhamdulillah.. ramai dah merasa bonus 4 5 angka setiap pertengahan bulan.
Hari ni nak share supplement yang saya bawak ketika bercuti.. almaklumla ibu kena bertenaga untuk urus anak anak.. dan anak anak pun kena pastikan kesihatan tip top alhamdulillah..
Takdela merengek sepanjang perjalanan..

Saya bawa
1. Vita lea utk tenaga segera yang berpanjangan
2. Herbalax untuk sistem pelawasan..sebab selalunya akan sembelit sebab bukan toilet sendiri..
3. Sr vita c untuk immun sistem ibu dan anak
4. Carotomax untuk penjagaan mata saya.
5. Nutreferon untuk memastikan kesiahatan dan immun anak anak mantap.

Moga perjalanan kali Ini dimudahkan Allah dan kami ceria dan kekal sihat..

Nantikan perkongsian seterusnya :)

Segala pertanyaan tentang supplement shaklee boleh hubungi saya 0177164989!!

Menyusu sebelah pada satu masa.

Mommies semua.. gambar di bawah ni merupakan pertanyaan daripada kastemer yang membeli breastpump eve love dari saya.

Sebenarnya kandungan dalam susu ibu sendiri terbahagi kepada yang utama 2 iaitu foremilk dan hindmilk. Foremilk ni mengandungi lebi cecair maka bila anak baru minum cukup untuk menghilangkan dahaga mereka.

Yang kedua ialah Hindmilk. Hindmilk ni lebih dikenali sebagai susu pekat atau susu akhir. Jika mommy semua perasan susu yang dipump keluar lepas seketika akan terbahagi kepada 2 lapisan.. selalunya yang terapung tula lemak susu...

Kalau tak pun bila kita pump mula mula keluar macam air shj..lepas tu baru kita perasan susu makin pekat warnanya dan lebih kepada warna sebenar susu...itula foremilk.

Susu hindmilk utk tambahkan berat memberi tanga bakar yang berpanjangan.

Ok berbalik kepada soalan kastemer saya.sebernya cara tersebut salah la. Kita kena bagitahu dia bahawasanya anak tidak dpt nutrisi yang memadai. Lebih baik diberikan sebelah sahaja smbil tiap kali minum.. biar die minum sebelah sahaja baru bayi akan dapat khasiat hindmilk sampai besar.

Sebarang pertanyaan mengenai supplement shaklee atau penyusuan susu ibu boleh sms whatsapp 0177164989

Bahaya kekurangan PROTEIN dalam badan kita!

Selamat sejahtera kepada pengungjung pengunjung setia blog saya!!

Saya terbaca tentang kehebatan protein dalam badan kita dan memang semua tahu betapa pentingnya protein kepada tubuh badan kita.

Protein ini diibaratkan sebagai bahan binaan asas setiap sel dalam badan. Maka secara tidak langsung protein ini memang penting sangat-sangat la.. terutama dalam pembentukan sel atau hormon, pembaikan sel-sel rosak dan proses penyembuhan luka.

RISIKO KEKURANGAN PROTEIN (SECARA UMUM):

 1. Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)

2. Kidney disease (penyakit buah pinggang)

3. Liver (penyakit hati)

4. High Cholesterol (kolesterol tinggi)

5. Low blood pressure (tekanan darah rendah)

6. Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)

7. Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)

8. Peptic ulcer (Ulser perut + usus)

9. Poor wound healing (Luka ambat sembuh)

10. Poor blood circulation (Pengaliran darah yang tidak lancar)

11. Poor vision (Penglihatan kurang baik)

12. Irritability (Badan menggeletar)

13. Fatigue (Letih lesu)

14. Weakness (Lemah)

15. Water retention (Tinggi kandungan air dalam tisu badan)

16. Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)

17. Lack of resistance to infection (Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)

Jadinya secara keseluruhan mengambil khasiat protein seperti Energising Soy Protein oleh Shaklee boleh membantu memberikan kesihatan yang menyeluruh kepada anda dan seisi keluarga. 

Energizing Soy ProteinShaklee telah diiktiraf di seluruh dunia dengan menjalankan kajian klinikal yang paling banyak ke atas produk dan  protein kualiti tinggi yang diperbuat daripada tumbuh-tumbuhan. Ia mengandungi hanya kacang soya non-GMO (tidak diubahsuai secara genetik)  yang diproses di bawah suhu rendah. Selain itu, setiap tin 1kg ESP berasal dari 30 kg kacang soya dan ia adalah booster tenaga segera yang boleh bertahan selama berjam-jam.

Energizing Soy ProteinShaklee mengandungi 22 jenis asid amino dan ia adalah satu-satunya produk di pasaran yang menyediakan 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan manusia. Ia adalah sesuai untuk semua peringkat umur – tua aatu muda.

Jika berminat boleh hubungi saya Safuhah 0177164989.

www.facebook.com/my.xercestouch

Pengurusan SUSU PERAHAN ketika BERCUTI :)

Assalamualaikum mommy-mommy yang cantik semua!!
Hari ini saya bersiaran dari PULLMAN LAKESIDE HOTEL, Putrajaya..
Alhamdulillah ada duit lebih sikit, kami sekeluarga pergi bercuti seketika sebagai apa orang cakap tu, "weekend getaway" ? haaaa lebih kurang macam tu la..

Dan yang penting meraikan MASTER CELEBRATION my mommy Shaklee. Kami semua dijemput oleh SHAKLEE MALAYSIA untuk meraikan kejayaan beliau merangkul rank tertinggi dalam shaklee dengan purata pencapaian sebulan mencecah RM600 000. WOW banyaknya.. Dengan Shaklee segalanya mungkin.

Ok berbalik kepada cerita kita tadi..saya nak cerita bagaimana kita mahu menguruskan 'pergerakan' susu perahan sewaktu bercuti. Ini sangat penting kerana SUSU PERAHAN atau EBM ni sensitif pada perubahan suhu. Jadi di sini konsep yang paling penting semua mommies kena faham ialah untuk memastikan suhu susu perahan tidak berubah.

Apa yang dikatakan dengan perubahan suhu. Contohnya:
       Susu beku diletakan dalam cooler bag seterusnya dibawa keluar. Kemudian susu tersebut bila sampai di rumah sudah cair bukan dalam keadaan beku lagi, maka sebenarnya susu itu tidak boleh dibekukan semula.. ermm boleh faham ke? Susu tu boleh diminum dalam 24jam.

Ok..ramai yang keliru.. macam mana nak explain ye..

Saya bagi tip-tips untuk menggerakkan susu perahan dahulu ye:
1. Sediakan bag atau tempat khas untuk menggerakkan susu perahan contohnya seperti  cooler bag atau peti coldman yang isi ice tu.

2. Sediakan ice brick atau jika nak bajet boleh bekukan ice dalam plastik sehari sebelum anda ingin menggunakannya. Tapi atas dasar faktor kebersihan saya lebih gemar anda menggunakan ice brick. Beli sekali boleh tahan lama uolls :)
3. Ambil susu perahan masuk dalam bag atau peti tersebut dan diselang seli dengan ice brick. Pastikan suhunya tidak berubah. 

4. Jika anda khuatir perubahan suhu, bolehla campurkan garam pada ice bricks tu. Sebab nanti aisnya lambat cair.
5. Jika perjalanan agak jauh, maka selepas 2jam berhenti untuk topup ais baru. 

Semoga sedikit sebanyak dapat membantu mommies. Boleh juga baca pengalaman founder eve love ni, semasa beliau menjalankan ibadah umrah.

Sebarang pertanyaan berkenaan product EVE LOVE, Shaklee dan penyusuan susu ibu boleh berhubung dengan saya melalui sms/whatsapp 0177164989