Persediaan Bulan Ramadhan untuk Ibu Menyusu

Kurang 7 hari lagi semua umat islam akan menyambut bulan Ramadhan Al Mubarak.
Seperti ibu lain, saya juga teruja dengan kedatangan bulan penuh barakah ini.
InsyaAllah bulan pesta ibadah ini membentangkan pelbagai peluang untuk kita beribadah. Segala apa sahaja yang dilakukan niat kerana Allah pastinya mendapat pahala dr Allah SWT.

Begitu juga dengan ibu menyusu. Di bulan pesta ibadah ini kita juga tidak ketinggalan ingin berebut rebut meraih berkat dan pahala Allah SWT. Namun ada sesetengah ibu menyusu, ibu hamil dan dalam pantang masih gusar memikirkan kedatangan bulan puasa atau Ramadhan al mubarak ini. KENAPA?

Kerana kebanyakkan dari kita akan kehabisan tenaga sewaktu berpuasa dan inilah yang paling ditakuti oleh ibu diluar sana. Dan selalunya setiap kali menyusu atau pump susu kita semua akan rasa lapar dan kehabisan tenga. Bukan itu sahaja ditambah dengan cuaca El Nino ni.. lagila cepat terasa haus, letih lesu dan tidak bermaya.

Haaa... dalam entry yang lepas saya ada kongsikan tips di bulan ramadhan dengan suppl3men kesihatan shaklee. Alhamdulillah pengalaman sendiri mengamalkannya sewaktu berpuasa dan sarat hamil tahun lepas. Saya ambil esp sebelum tdo dan mealshake + performance drink sewaktu sahur. Memang bertenaga dan kurang lesu di siang hari.

Sebenarnya nak share hari ini saya mencipta satu resipi yang diidamkan oleh suami. Dah 2 kali suami ku cuba membuat banana + chocolate smoothies tapi kurang bernasib baik. Jadi hari ini saya cuba membuat utknya tetapi mengolah resipi sendiri. Dan sewaktu penyediaannya saya mendapat idea untuk menambah mealshake supaya bulan puasa nanti boleh dipelbagaikan..

Sya berikan nama smoothies ni ChocoNana smoothies
Bahan bahannya :
1setengah cawan susu segar
Sebiji pisang yang sederhana besar
1 cawan air
Setenagah cawan chocolate syraup (her ayes)
1 sudu besar mealshake

Ambil semua bahan tadi dan blenderkan sehingga hancur dan sebati. Sedia untuk dihidangkan sejuk.
Mula mula sy pun tak yakin and rasa agak pelik bila mendangar hubby bercerita. Lepas minum mmg lain badan urat dan sendi semua. P
Jom kita semvang sembang disini.0177164989

National Conferance shaklee : Hari memanjakan diri (day 1)

Ha.. hari ini rasa nak share pengalaman saya semasa menghadiri national conference tahun 2014 yang lepas.

National Conferance (NC) ini berlangsung selama 3 hari bermula 7 hingga 9jun lepas. Nc kali ini berbeza sedikit dari tahun tahun lepas
Kerana kali ini ia digabungkan dengan national trip shaklee.

Haaaaa pening ke? Td NC sekarang National Trip pulak.. National trip ini adalah salah satu kelebihan join ahli shaklee. Ini adalah hadiah percutian dalam Malaysia shaklee untuk penerima point sebanyak 350 uyk seorang. Kalau 700 point dpt untuk 2 orang.

Apa yang best sangat percutian yang diberi atau ditaja oleh shaklee ini?
♡percutian taraf 5 bintang
♡ ditaja sepenuhnya kira kita sediakan badan dan baju sahaja.. selebihnya dr bag sampai tuala semua ditaja oleh shaklee
♡ Layanan yang sangat istimewa
♡ terlalu banyak kejutan yang tidak disangka-sangka
♡ makan free yang best!! Hahaha ni penting

Nak dipendikkan cerita, National Trip kali ini di sunway hotel resort and spa sempena NC. Kami check in pada 7 jun dan check out pada 9jun. Kiranya dapat 3hari 2 malam la. Dan hari terakhir tu kami dapat tiket free masuk sunway lagoon yang berharga rm120 seorang. Siap dapat cash makan rm50 dan boleh refund. ;) Best!!

NC kali ini menyaksikan ribuan penerima anugerah dari shaklee. Jauh berbeza daripada NC yang saya pergi tahun lepas. NC tahun lepas saya hanya meraikan kejayaan upline saya iaitu Master Wan Fatihanum. Alhamdulillah NC kali ini saya dapat 4 anugerah. Tak pernah termimpi yang saya layak menang anugerah tahun ini. Masa saya dapat surat dari shaklee saya rasa bersyukur sangat dan saya rasa semua perit jerih saya pulun bersengkang mata kejar sales ribu ribu berbaloi dan terbayar.

Masa NC hari pertama kami berjumpa dengan upline, sideline dan downline dengan senyuman sampai telinga. Selama ini ukhuwwah yang terjalin selama ini hanya bertamu di dunia siber atau alam maya namun pada hari NC tersebut kami saling mengenali dan bertentang mata.
Alhamdulillah, alhamdulillah dan alhamdulillah... Syukur je hadrat Allah SWT..

Hari pertama NC saya dapat 1 anugerah iaitu untuk personal group growth. Hari pertama lebih kepada kejayaan persendirian semua Shaklee Independant Distributor (SID)

Oklah rasanya dah lama berceloteh.. jika mommies nak tahu lebih lanjut atau nak join ahli shaklee, jomla sembang sembang dengan saya dengan cara sms atau whatsapp 0177164989 ye..

Kenapa Susu Badan Kurang Walaupun Sudah Ambil Set Susu Shaklee?

Soalan ini sering saya terima daripada kebanyakkan kastemer... beli dengan semangat membara untuk meningkatkan penghasilan susu badan namun selepas mencuba masih tidak mendapat jumlah yang diingini..

KENAPA SITUASI SEPERTI INI BERLAKU?
Kerana seperti yang biasa dan sering saya katakan... penyusuan susu ibu ini perlu rangsangan. Dan rangsangan ini didapati daripada kesan hisapan bayi serta mengosongkan payudara dengan cara pump susu. Sekiranya proses ini tidak dipraktiskan maka susu ibu ini tidak akan terhasil walau banyak mana sekalipun anda mengambil supplement atau tukar tukar produk.

Mommies semua kena ingat bahawanya konsep ' Demand And Supply' ini amat penting dalam memastikan penghasilan susu yang berterusan.
Supplement atau milk booster adalah untuk mempercepatkan penghasilan susu ibu serta memberikan mommies kesihatan yang lebih baik.
Yela.. mommies semua mesti sibuk menguruskan hal hal rumah tangga kemudian menyusukan anak pula.. banyak tenaga yang digunakan.
Tambahan pula, zaman ini pemakanan mommies tak sebaik atau sempurna pada zaman ibu ibu kita.. banyak pengawet dan tida sihat.
Maka dengan mengamalkan supplement kesihatan shaklee atau supplement penyusuan shaklee ini, maka secara tidak langsung membekalkan semua zat dan garam galian yang diperlukan oleh tubuh ibu dan seterusnya bayi.

Apabila mommies ceria dan bertenaga barulah boleh membentuk keluarga bahagia.. insyaAllah.
Kita hanya berusaha yang terbaik, selebihnya Allah tentukan.

Berbalik kepada soalan kita hari ini, iaitu kenapa susu saya kurang walau dengan pengambilan supplement shaklee ini, saya ingin berpesan dengan mommies kena kerapkan penyusuan dan pump susu ibu untuk mendapatkan susu ibu yang banyak...

Jom kita cabar diri.. kalau tak percaya cubala..
Boleh share komen anda dan hasil perahan di ruangan komen jika anda telah mencuba apa yang saya katakan. InsyaAllah saya akan pilih pemenang.

Tips utk berjaya:
1. Kerap menyusu atau pump susu sekurang2nya 2 hingga 3 jam sekali
2. Sentiasa minum air masak sekurang2nya 3liter
3. Merangsang penghasilan oksitosin dengan mood ceria dan sentiasa teringat ke anak
4. Mendapat sokongan dan dorongan suami
5. Sentiasa bersyukur dengan hasil perahan yang diterima pada hari tersebut.
6. Berfikiran positif
7. Mengamalkan pemakanan tinggi protein rendah lemak
8. Mengamlkan supplement shaklee :)

Sebarang pertanyaan tentang supplemen dan penyusuan susu ibu boleh sms atau whatsapp 0177164989.

Testimonial Set Pantang Shaklee: pengalamanku!

Dah lama sebenarnya nak sharing berkenaan pengalaman sy berpantang anak kedua bersama set pantang Shaklee.. alhamdulillah hampir 11bulan yg lepas sy melahirkan seorang puteri.
Genap jam 9.55pg pada 24julai2013 bersamaan 15 ramadhan, lahirla seorang puteri yang diberi nama Khadeeja El Hannan binti Muhammad Ibrahim.

Sepanjang kandungan yang kedua ni saya mengamalkan set kehamilan shaklee iaitu vita lea, bcomp, ostematrix, omega, vita c dan esp. Hannan lahir pun dengan keadaan yang tembam dan gebu. Memang ramai yang sependapat yang Hannan mempunyai kulit yang halus,mulus,dan gebu.

Alhamdulillah kehamilan kali ini hampir serupa dgn yang lepas malah kali ini berat takdela macam.yang first dulu..lebih terkawal.

Setelah melahirkan saya meneruskan set kehamilan yang mana mmg ada dlm set berpantang shaklee juga... cuma tambahan di sini ialah zinc complex, alfalfa serta lecithin selepas 40 hari.

Kenapa saya memilih set pantang shaklee?

1. Kerana shaklee semulajadi

2. Shaklee sudah berada dipasaran lebih 50tahun.

3. Supplemen shaklee berkesan memberi tenaga dan kecantikan kulit kepada saya.

4. Shaklee selamat utk bayi menerusi penyusuan susu ibu.

5. Shaklee lembut untuk perut.

Jom kita lihat apa yang setiap supplemen ni bertindak dalam fasa pantang:-

1. Esp : Memberikan sumber tenaga yang berpanjangan selain daripada memberikan sensasi kenyang. Sesuai untuk di ambil oleh ibu-ibu yang ingin menguruskan badan dalam tempoh berpantang.

2. Vita lea : Terdiri dari multivitamin dan garam galian diperlukan oleh badan terutama dalam fasa penyembuhan selepas kehilangan banyak darah. Vita Lea juga mengekalkan tenaga untuk ibu berpantang supaya mampu MENYUSU dengan ceria dan tidak letih.

3. Bcomp : Bertindak pada saraf untuk memberi ketenangan emosi dan mental mengharungi fasa berpantang yang mencabar.

4. Sustained Release Vita C : Kaya dengan vitamin C semulajadi. Sebiji vita c bersamaan dengan 7 biji Oren! Vita C ni membantu dalam penghasilan kolagen yang juga amat penting dalam pembentukan tulang rawan, otot-otot dan tulang bayi. Selain itu dengan pengambilan vita c yang berterusan ia akan meningkatkan sistem immunisasi ibu dan bayi. 

5. Ostematrix : Ostematrix gabungan kalsium, magnesium dan Vitamin D. Pakej lengkap ini akan memudahkan penyerapan kalsium yang sangat penting untuk penghasilan susu Ibu kerana sumber kalsium sebahagiannya akan dialirkan kepada bayi melalui susu ibu. Kalsium akan menguatkan tulang ibu dan bayi serta memkatkan lagi susu ibu. Magnesium bertindak sebagai ajen pengangkut kepada kalsium untuk dibawa ke tulang supaya diserap. Vitamin D pula bertindak mmemudahkan penyerapan kalsium kedalam tulang. Jika tiada kalsium dan vitamin D, maka kalsium yang berlebihan akan berkumpul dan berisiko menjada batu karang. Selain daripada itu, kajian menunjukkan magnesium boleh bantu kurangkan MIGRAIN.  

6. Omega/lecithin : Omega bertindak untuk membakar lemak berlebihan dan secara tidak langsung membekalkan DHA yang diperlukan oleh bayi untuk merangsang perkembangan otak.

Lecithin adalah pengemulsi lemak yang paling effisyen.

7. Zinc complex : Mempercepatkan penyembuhan luka dan mengawal keguguran rambut sewaktu tempoh berpantang.

8. Alfalfa : Alfalfa merupakan RAJA HERBA yang sangat terkenal. Selain untuk kuruskan badan, ia lawaskan air kencing, detoks, mengangkut lemak, memlihara kesihatan wanita dan merangsang penghasilan susu ibu.

Secara keseluruhannya saya rasakan badan saya kembali cergas dalam tempoh masa yang singkat serta berat saya pun turun dalam masa 2bulan. Semasa hamil saya 94kg selepas 2bulan saya dah berjaya mencapai 80kg..
Memang banyak lagi nak turun kalau tengok angka tu.. tapi pada saya itu pun sudah banyak tambahan pula saya memang menyusu  kedua-dua anak saya ketika itu.

Selepas hampir sebulan saya berehat, saya kembali aktif berbisnes online dan ketika itu memang macam lipas kudung. Alhamdulillah rezeki baby Hannan dengan menjadi ahli shaklee serta menjual breastpump.
Rezeki yang tiba mencurah-curah, alhamdulillah.

Kepada mommies yang berminat nak cuba rangkaian set berpantang shaklee boleh la hubungi saya Safuhah 0177164989 (sms/whatsapp) untuk konsultasi.

Kepada yang berminat nak join ahli shaklee pun boleh sms atau whatsapp saya.. sy akan bantu anda.